El colegio Santísima Trinidad imparte a sus alumnos una charla sobre los beneficios de una vida activa y saludable
Dentro del programa de la Semana de la Ciencia
En el marco de la Semana de la Ciencia 2024 organizada por la Universidad de Castilla-La Mancha, el Colegio Santísima Trinidad de Valdepeñas ha tenido el honor de recibir la visita de un antiguo alumno que hoy es una figura destacada en el ámbito de la actividad física y la salud. La charla, centrada en el proyecto ‘Super Train Me’ y los beneficios de mantener una vida activa y saludable, fue impartida por el Dr. Asier Mañas Bote.
Durante la ponencia, el investigador compartió con los estudiantes de entre 14 y 16 años su trayectoria profesional y académica, destacando la importancia del esfuerzo y la dedicación en el campo de la investigación y las ciencias del deporte. La sesión abordó principalmente los innumerables beneficios del ejercicio físico y cómo éste contribuye a mejorar la calidad de vida y prevenir diversas enfermedades.
El ambiente fue participativo y enriquecedor, dando lugar a un debate abierto en el que los estudiantes pudieron resolver dudas sobre la importancia del ejercicio en la salud, así como sobre el proceso formativo y las carreras científicas. El ponente resaltó cómo llevar hábitos saludables desde una edad temprana puede ser la clave para un desarrollo óptimo y un futuro más saludable.
“Es un verdadero placer regresar a mi antiguo colegio y compartir mi experiencia y conocimientos con las nuevas generaciones. Espero haber inspirado a algunos de ellos a interesarse por el mundo de la investigación y la actividad física”, comentó el Dr. Asier Mañas al cierre del evento.
La jornada concluyó con un fuerte aplauso y una invitación a seguir explorando el mundo de la ciencia, el ejercicio y los buenos hábitos para alcanzar una vida plena y saludable.
Para el colegio Santísima Trinidad es un orgullo haberlo tenido de vuelta en nuestras aulas y una suerte el poder aprender de la mano de Asier la gran importancia y los beneficios de la actividad física y la vida activa para nuestra salud.
Asier Mañas Bote es Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en 2014, posee varios másteres universitarios y, desde 2019, es Doctor Internacional en Investigación Sociosanitaria y de la Actividad Física con calificación de Sobresaliente Cum Laude.
En su joven carrera ha ejercido como profesor e investigador, forma parte del Centro de Investigación Biomédica en Red sobre Fragilidad y Envejecimiento Saludable (CIBERFES) del Instituto de Salud Carlos III.Tiene una amplia experiencia investigadora (índice h 21) con más de 40 artículos publicados en revistas científicas de primer nivel, 4 libros y varios capítulos de libro. Ha sido director y coordinador de un proyecto juvenil europeo y productor de un documental sobre el impacto del ejercicio físico en la salud física y emocional (Super Train Me). Actualmente, lidera el proyecto de investigación PRO-Training y coordina la parte de sedentarismo y ejercicio físico del plan de empresa saludable de una de las multinacionales más importantes del país. También ocupa el cargo de Vicepresidente del Colegio de Educadores Físico-Deportivos de Castilla-La Mancha.
Fruto de todo este trabajo ha recibido importantes reconocimientos. En 2016 recogió uno de los Premios a Mejor Joven Investigador Europeo en Ciencias del Deporte. En 2018 recibió como director de proyecto el premio nacional Estrategia NAOS para la lucha contra la obesidad otorgado por el Ministerio de Sanidad. Recientemente, en 2021, se le ha otorgado el Premio Nacional de Jóvenes Investigadores en Ciencias del Deporte.
La mayor parte de su investigación se centra en el estudio de la actividad física, la salud y el bienestar en los adultos mayores, específicamente sobre los efectos fisiológicos de la actividad física y el ejercicio como herramientas preventivas y terapéuticas para un envejecimiento exitoso.